นักวิทยาศาสตร์เผย “แปรงสีฟัน” ของเรา มีแบคทีเรียอาศัยอยู่ “10 ล้านตัว”

นักวิทยาศาสตร์เผย “แปรงสีฟัน” ของเรา มีแบคทีเรียอาศัยอยู่ “10 ล้านตัว”

สุขภาพร่างกายของคนเราจะดีหรือไม่ดีนั้นอยู่ที่ความสะอาดเป็นสิ่งสำคัญ การแปรงฟันคือกิจวัตรอย่างหนึ่งที่ทุกคนปฏิบัติเป็นประจำเพื่อกำจัดเชื้อโรคในช่องปาก โดยไม่รู้เลยว่าแปรงสีฟันนั่นแหละ ที่เป็นแหล่งของเชื้อโรค!

อีโคไล (E. coli) เป็นแบคทีเรียในกลุ่มโคลิฟอร์ม เป็นตัวชี้การปนเปื้อนของอุจจาระในน้ำ มีอยู่ตามธรรมชาติในลำไส้ใหญ่ของสัตว์และมนุษย์ แบคทีเรียชนิดนี้ทำให้เกิดอาการท้องเสียบ่อยที่สุดทั้งในเด็กและผู้ใหญ่

เราทุกคนรู้ดีว่าการรักษาความสะอาดในอาหารเพื่อไม่ให้ท้องเสีย แต่จริงๆ แล้วเจ้าแบคทีเรียหลายชนิดกลับเติบโตอยู่ในแปรงสีฟันของเรา

แปรงสีฟันโดยส่วนใหญ่แล้วมีแบคทีเรียอาศัยอยู่มากกว่า 10 ล้านตัว

toothbrush-bacteria01

 

โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าแปรงสีฟันของคุณอยู่ในห้องน้ำร่วมกับโถชักโครก

toothbrush-bacteria05

 

และแน่นอนว่า…หนึ่งในนั้นคือเชื้อ E.Coli

toothbrush-bacteria06

 

ในเวลาที่เรากดชักโครก สิ่งสกปรก (เช่นละอองอุจจาระ) จะถูกกระทบให้แตกกระจายและลอยฟุ้งขึ้นไปในอากาศ รวมทั้งแบคทีเรียนานาชนิด

toothbrush-bacteria07

 

ซึ่งรัศมีของมันนั้นไกลกว่า 5-6 ฟุต!

toothbrush-bacteria08

แล้วมีหรือที่แปรงสีฟันของเราจะรอดไปได้

 

มีการทดลองหนึ่งในประเทศอินเดีย ได้ทำการทดสอบเปรียบเทียบแปรงสีฟัน 20 อัน ที่อยู่ในห้องน้ำที่มีชักโครก และแปรงสีฟันในห้องน้ำที่ไม่มีชักโครก

toothbrush-bacteria10

 

 

พบว่าหลังจากผ่านไป 3 เดือน แปรงสีฟันในห้องน้ำที่มีชักโครกมีเชื้ออีโคไลอยู่ถึง 60%

toothbrush-bacteria11

 

แต่ไม่ว่าในห้องน้ำนั้นจะมีชักโครกหรือไม่ ผลของการส่องกล้องจุลทรรศน์รวมถึงการศึกษาหลายชิ้นล้วนแต่พบว่าในแปรงสีฟันนั้นมีแบคทีเรียหลายชนิดอาศัยอยู่ เช่น

สแตฟฟิโลคอคคัส แบคทีเรียกินเนื้อ

toothbrush-bacteria04

เคล็บเซลลา สาเหตุของโรคปอดอักเสบ ติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ  เยื่อหุ้มสมองอักเสบ

toothbrush-bacteria03

แคนดิดา สาเหตุของเชื้อราในช่องคลอด

toothbrush-bacteria02

แล้วจะทำอย่างไรให้แปรงสีฟันมีแบคทีเรียอาศัยอยู่น้อยที่สุด?

คำแนะนำก็คือ…

 

ควรปิดฝาชักโครกทุกครั้งตอนกดน้ำ อย่าเก็บแปรงสีฟันในกล่องที่มิดชิด (เพราะจะทำให้มันเติบโตดียิ่งขึ้น) และใช้ยาสีฟันที่มีสารต่อต้านแบคทีเรีย 

รู้แบบนี้แล้ว อย่าลืมใส่ใจความสะอาดของแปรงสีฟันให้มากขึ้น เปลี่ยนแปลงทุก 3 เดือนด้วยนะจ๊ะ